無駄に歯を食いしばっている気がして仕方がない。 そういう時は、寝相が悪いのかうつぶせ寝になっている。 歯科大でも注意されたのだが、うつぶせ寝は歯には良くない。 姿勢も悪くなるし、変なふうに加重が掛かってかたこりの原因にもなるし。 それに、何故…
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