Festina Lente2

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26日風呂の日

午前中、家人宅の内科に行けばアレルギーテストもし、
(余りに夏の虫刺され跡がひどかったのを受けて)
内科の診察。それにしても混んでいる診療所。
家族経営のここは、院長先生が内科皮膚科、息子さんが整形外科、
お嫁さんが内科皮膚科、だそうだ。
という訳で、滅多に経験したことの無い女医さんの内科診察。


「胸の音はきれいなので、風邪による炎症で
 胸から胃にかけて気持ち悪いのでしょう」と言う。
気持ちが悪いのではなくて、ずっと痛いのが気になる。
吐き気や動悸ではなくて、軽い圧迫感に近い放散痛。
胸部中央から走る痛みは、不快感という気分の悪さとは異なる。
しかし、このニュアンスを伝えるのが難しい。


べっとりした緑色の痰を見て、抗生物質が必要。
(予想通り)セファメジンとマキシピームで薬疹が出る私、
セフェム系は避けてもらって、無難にクラリス朝夕2錠ずつ。
毎食後にムコソルバンダーゼン。痰きりと消炎剤か。
4日分・・・様子見ね。
これで胸の痛みが消えて、症状が軽快するのならいいけれど・・・。


帰宅後、昨夜は入浴もせずばったり倒れていたので、
シャワーでも浴びようと思ってふとカレンダーを見る。
今日は26日。あ・・・銭湯・岩盤浴に安く入れる風呂の日。
・・・どうせ家で寝るも、岩盤浴で暖かい石の上にも寝るのも同じ。
熱は無い、明日は娘の誕生日。前夜祭ならぬ家族風呂、
いや家族でスーパー銭湯岩盤浴に繰り出すことに。
(これで3度目、2度目は娘と2人で初岩盤浴

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実を言うとこの日は気管支炎とはただの一言も言われず、
風邪だねと。色の付いた痰が出るなら痰ときるお薬を、
もし調子が悪ければ、喀痰検査をする必要があるけれど、
(鼻も詰まっていないので、匂いもわかるし・・・)
胸の音はきれいなので、それは今すぐでなくていいと。
やれやれ、全く・・・。息苦しさと胸の痛みに対する見通しは。
痛みが広がりつつある自分としては、不安なのだけれど。


おとなしく横になっているよりも、レッツゴー岩盤浴
胸も背中が痛いので、ボーっと漢方サウナに入りたい。
入浴は体力を使うというが、出たり入ったり、
横になってうつらうつら、暖かく湿り気のある部屋、
アロマの香り、漢方薬の香り、スーパーローリューで、
肺の奥まで熱い空気が入ってくる。でも、胸の痛みは減って、
息が楽にできる感じ。これってこれって・・・。


体全体で吸入器に繋がれているみたいだ。
そう、あのお薬の霧が入っている奴。
耳鼻科で鼻、もしくは口から吸入する、あれ。
今日低温漢方サウナと、高温ミストサウナのスーパーローリュー。
不思議なくらい胸が軽くなって、嘘でしょ?
老廃物が汗になって出て行く、ばい菌も?


ネバネバ喉の奥に絡まる痰が排出し易くなったのは錯覚?
何しろ、咳は出ないから無理に咳をしてみないと、
この出そうで出てこない異物を出せないもどかしさ。
体を動かすのもしんどいが、暗く静かな癒しの音楽流れる、
湿度ある暖かい部屋にボーっといることが、
こんなに気持ちがいいとは。
そして、体のほてりがさめるまで休憩、ボーっと漫画を眺め。


その繰り返しで数時間。軽く晩御飯食べて帰宅。
みんなでさっぱり、チムジルバン。
気持ちのいい汗をかいて、心なしか気道が広がった気がして、
前日よりも気持ちよく眠れた土曜の夜。
娘が9歳最後の日。

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