眠い体に戻る

年度末の仕事、家人の掟破りと予想される血液検査の結果、
母のハレホレヒレの物忘れ状態、気に病んでも仕方ないのに
気に病まざるを得ない、その結果、体がバキバキ。
体を横にして眠るのが辛くなる、座って寝る方が楽。
でも、そうなると余計に体が疲れる。悪循環。
鞭打ちの後遺症が、忘れた頃にやって来る感じ。
手足に痺れが出て攣り始めたら、出かける行きつけの場所。
こういう時は、10年以上のお付き合いの鍼灸院。
という訳で昨日の午前中、休日を幸い、出かけました。

鍼灸師の先生は、4つ年下。もはや気心の知れた仲。
デスクワークとストレスで動かなくなる肩・背中・腕・首。
整形外科で治らない腰の痛みも、ここでは取れる。
「腰痛は怒りである」だから？　とにかく早く痛みを取りたい。
必要な時直ぐに。器質的に問題が無ければ、手っ取り早く。
運動不足・睡眠不足はわかっている。
自分で解消できないから、ここの先生に頼る。

先生が尋ねる。「今日は仕事に戻らないよね？」
職場から直行して痛みを消して、直ぐまた仕事に戻る。
そんな荒業を強行して仕事をすることを知られているから
尋ねられるのだが･･･。「うん、今日は休み」と答えた途端、
「じゃあ、強くほぐしておこう」と言われてしまった。
しまった･･･。やられたー。

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鍼灸には好転現象として、「瞑眩現象＝めんけんげんしょう」がある。
痛みが取れて、体がほぐれ血行が良くなり、
体がだるくなったり暖かくなったりする症状だが、
要は殆ど寝ていない私に、強制的に「休憩」を強いる訳で、
猛烈な眠気がやって来る。（微熱と倦怠感も押し寄せてくる）

本来休むべき正常な状態に、鍼の力で戻す訳だが
寝てしまったら何もできなくなってしまう･･･。
しかし、体を横にして寝たいという欲求がどんどん強くなる。
時に鍼灸院のベッドでしばらく寝ている時もある。
家では寝られなくても、鍼を打った直後は全く無防備な体。
「眠たい」と、素直に表現する体に戻っているのだ。

整形外科のPTの先生に、自分が診てきた中で恐らく1番堅い
鉄板のような背中とお墨付きを頂いた体に、
血が通うと急激にカロリーが消費されたような気持ちになる。
だるくて、眠い。難しいことを考えるのが嫌になる。
鍼の先生はそれを狙って「いつもより強くほぐす」と宣言する。

内臓が冷えていると言われている。
まあ、身も心も冷えているさ、と開き直る。
先生は私の愚痴を聞いて、サラリと流す。
「それだけ色々あったら鍛えられて強くなっただろう」
「うん、まあね」
「なるべく続けて来るようにしたら、もっと眠れるし、
　体もほぐれてくるから」･･･わかっているよ、先生。

人間眠って忘れるのが一番。眠っている時は平等。
なのに、横になって眠るのが怖い時がある。
横になって寝ている人を見るのが怖い時がある。
そういうお馬鹿なことを考えずに、眠気に逆らわず
いつの間にか眠ってしまえる体。
そういう体にさせてくれる、眠い鍼。
暖かいけだるさを連れて来る、眠い鍼治療。
お陰で娘の発表以降の曲は、殆ど寝てしまった。

いやしの鍼

ぼーっとしようよ養生法―心のツボ、からだのツボに…東洋医学 (知的生きかた文庫―わたしの時間シリーズ)