ジャンクフードな１日

疲れていると、体の反応が全く変になる。
とにかくジャンクフードが食べたくて、仕方が無い。
体に悪いとわかっているのに、べたべたしたどぎつい甘さ、
舌が痛くなるような香辛料、やたら塩辛いもの、
ツンと来る炭酸の刺激、そういうものが欲しくてたまらない。
そう、絶不調。体の調子が悪い。
なのに、今日、職場でコーラをがぶ飲みしてしまった私。
クッキーをつまんでしまった私。
盛大に糖分取りすぎ、カロリー超過だ・・・、きっと。

１日仕事をして、オルガン教室が終わった娘をピックアップ。
19時半ぎりぎりに、耳鼻科に滑り込み２人とも診察を受ける。
春休みに掛かっていた先生と違って、こっちの先生は口は悪いが
言っていることはまともで、お説ごもっともで、
鼻や喉の吸入・洗浄に通えと言われるのはわかるが、
なかなか時間が無くて動けないのだ。
車があるから何とか回っている日常なのよ。
わかってよ・・・。

フロモックスを３日以上続けて出せない。構わないけれど、
毎日洗浄に通って下さいは、到底無理。
色んな抗生物質が使えなくて、困ると言われても、
症状が治まらなくて困っているのは、私、私なんです。
ああ、急性だった副鼻腔炎がこんなに慢性化したのは、４年ぶり。
体調が悪い。内臓に来なければ鼻や喉に来るのか、黴菌って感じ。
ああ、バイバイキンしたい。

きらめくジャンクフード

地球は売り物じゃない!―ジャンクフードと闘う農民たち

食品のカラクリ4 体に安全なものの食べ方−農薬・食品添加物を落とす徹底実践法86 (別冊宝島)

わさび味・梅味、ガーリック風味、しょうゆ味、ゆず胡椒風味、
ゴルゴンゾーラチーズ味なんていうものまである、ポテトチップス。
本当に美味しそうで、舌が痛くなりそうなくらい、体に悪そう。
チョコレート、ホワイト、ブラック、クランチ、何でもいい。
インスタントラーメン、インスタント焼きそば、ウドンのたぐい。
とにかく口に入れたくて仕方が無い。ジャンクで体に悪い食べ物。

どうしてこんな気持ちになるのか。体が暴走している感じ。
疲れは抜けず、鼻や喉は気持ちが悪い。食欲は無くても、
どぎつい味ならば、食べられそうな気がするところが怖い。
体が暴走している。何とかしなくては。
とりあえず、駐車場がタダになるよう、買い物をして帰ろう。

しめ鯖、よこわ短冊、ほっけの干物、めかぶとろろ、
ブルベリーヨーグルトに手を出したら、娘が一言。
｢プレーンの方が好き｣よしよし、君のほうがまともかも。
あっさりしたものが食べたい、からだが欲しがるものと、
口先が求めるものとの、ギャップ。
料理をする気力よりも何よりも、体が暴走して欲しいものと
受け付けられそうなものが食い違っている、この感触。
ジャンクフードな体、この感覚が怖い。
疲れすぎて感覚が暴走しているのが怖い。

体が病気になりたがっているようで、怖い。
疲れすぎて、休めない日。
ジャンクジャンクジャンク、カウチポテト。
体が変。感覚が変。味覚が変。とっても変。

ファストフードが世界を食いつくす

おいしいハンバーガーのこわい話

食品の裏側―みんな大好きな食品添加物